In meinem Leben war immer viel los - viel Wandel, viel Energie, viel Unterwegs-Sein, Reisen, Umziehen, Neues entdecken. In all dem Trubel ist Yoga meine Konstante geworden – mal intensiver, mal weniger intensiv, aber doch immer da. Die Praxis auf der Yoga-Matte hat mir immer wieder Kraft, Mut und Leichtigkeit gegeben, hat mich immer wieder geduldig zu mir nach Hause geführt – raus aus dem Kopf, rein in den Körper. Ich freue mich darauf, meine Praxis mit euch zu teilen – ob in kraftvollen Prema Vinyasa flows oder ruhigeren Yin-Stunden zum ankommen, loslassen, entspannen. 

Mo 20 h Sleep Well

Mi 18 h Come On! Medium